乳がんing

地震　多すぎ

ケセラセラ — 2008-07-24T17:54:10+09:00

昨夜は、そろそろ寝ようかなと思っていたら、
いきなりの「緊急地震速報」！！

えっ、揺れるの？って思うと同時に
頭の中で、イチ、ニ、サンって数えたら
揺れ始まった。アワワ．．(>_<)

この間、テレビのリモコンを握ったまま
なんにも出来ませんでした。(^^;

幸い震度は３、テレビの上の写真立てが
落ちそうになったくらいで被害無し。

その後、枕元に着替えやバッグを置いて
玄関には靴を履きやすいように並べて寝ました。

今日、お寺さんにお中元を届けたり買い物したり
半日父の運転手をしたんだけど、
地震は今朝のニュースで分かったんだって。
幸せな人だわぁ。

外科へ

ケセラセラ — 2008-07-22T18:30:09+09:00

今日は腕の痛みに耐えられなくて、予約外で
主治医に会いに行ってきました。
連休明けで夏休みだし、混んでるのは覚悟でね。

受付して１０分後くらいに、看護師さんに
「今日はどうしましたか？」って先に聞かれたので
「１０日くらい前に右腕を使い過ぎて
　痛くて触れないし伸ばせないので来ました。
　リンパ浮腫って感じではないと思うんですけど．．」
と簡単に説明した。

それから待つ事約１時間、やっと名前を呼ばれる。

主治医も困るだろうなぁと思いながらも、
症状を伝えると左右の腕を触って
「う～ん、少～し右が腫れてるかな。
　多分一時的にリンパの流れが悪くなってるんでしょう。
　こういう時は無理しないで下さいね」
と言ってもらって、ホッとひと安心。(^^)

ホントはもう湿布を買って貼ってるんだけど、
湿布を貼っても問題無いなら出して下さいと、
あえてお願いして出してもらった。(^^;

会計が済んで湿布を出してもらう間に、
喫茶室でしばし休憩。(^^)

ほぼ１ヶ月ぶりのケーキが美味しかった。

主治医の言葉って、ホントに有り難い。
気持ちが楽になったぁ。
と、心からしみじみ思ったのでした。

■本日の支払い（国保３割負担・湿布代含む）
￥７５０
約１ヶ月分の湿布代込みでこの金額。
助かりますぅ。m(_ _)m

キャンサーリボンズ　＆　お中元

ケセラセラ — 2008-07-21T11:08:38+09:00

先日のニュースで、がん患者の生活を支援する
ＮＰ０法人「キャンサーリボンズ」が出来たと言ってた。

”がん患者さんの「治療と生活」をつなぐ”のが目的で
患者どうしが交流できる施設も出来るとか．．

いろんな情報が提供されて、なおかつ交流出来たら、
患者や家族にとってどんなに安心なことか。
こっちにも出来ないかなぁ。

日本人の３人に１人ががんで亡くなる時代、
がんはもう他人事じゃないものね。

”１人じゃない”って思えるだけで
どんなに救われることか．．

昨日は実家の父に頼まれて、お中元の発送をした。
あさっては、父を乗せて
お寺さんにもお中元を届ける予定だし、
８月初めは姉のところの新盆もあるし．．

こういう付き合いって色々大変だけど
無視しては暮らせないものね。
特に田舎じゃ。(^^;

それにしても今日は涼しくて楽チン。
昨日まで３０度を越えて暑かったからね。
今の室温は２４度。
これくらいがちょうどイイなぁ。

右腕の痛み　＆　J.POSHの体験記集

ケセラセラ — 2008-07-17T15:04:04+09:00

前腕の内側だけかと思っていたら、
上腕の内側も含めて、痛くて伸ばせない。＞＜

木曜の午後は主治医がいるかなと思って
ダメ元で病院に電話したら、学会に行って留守だって。
う～残念っ。

湿布すると少し楽になるので、これで火曜まで我慢。
火曜に主治医に診てもらおうっと。

入院中からずっと続けてる、寝る時に
腕の下に入れてるタオルを少しだけ高くしてる。
気休めだけどね。(^^;

そうそう、最近気になってるのが
○川急便のメール便だけが、なぜか夜の１１時前後に
配達されること。

○マトは昼の配達だから、問題ないんだけど、
きっと受け持ちの人の都合なのかな、
夜遅く玄関でガサガサしたら、驚くよ～。

昨夜もJ.POSHからの冊子が、１１時ちょっと前に
配達されてビックリした。
Ｔシャツが届いたときも、そんな時間だったっけ。

その冊子がこれ。↓

右下はピンクリボンのクオカード。
原稿執筆のお礼だそうです。ありがたや。m(_ _)m

以前、「体験記を書いてみた」で書いた体験記が
採用されちゃいました。
乳がん患者とその家族の体験談とＱ＆Ａをまとめた
『ピンクリボン　心のメッセージ　第１集』です。

何度でも言うけど、『早期発見・早期治療』
これしかないのよ。

無理は禁物

ケセラセラ — 2008-07-13T22:53:12+09:00

つぶしておいた段ボール箱をゴミとして出しやすいように
と思って格闘していた。(^^;

うちの方もゴミ出しの規定が細かくて、
段ボール箱は５０～６０ｃｍ以内にたたんで、
それを１０ｃｍ以内の厚さにして、
さらに紐で２ヶ所以上を縛ることになってる。

一つだけ大きいのがあったので、それをカッターで
うんと力を入れて切った。これが悪かったのかも。

それから、コタツ布団を片付けて、そのついでに
ソファーを少し動かして掃除機をかけて．．
そんなことをしていたら、夕方になって
右腕の手首から肘にかけて、触れないくらい、
伸ばせないくらい痛くなっちゃった。＞＜

抗がん剤で左腕の血管がやられて、
痛くて伸ばせなかった時と同じような、
腕の内側全体が突っ張るような痛み。

情けないなぁ．．こんなんで腕が痛くなるなんて。
痩せていても、前は結構力があったのに．．
無理は禁物と自分に言い聞かせて、これからは
リンパ浮腫にならないように気をつけなきゃ。

まっ、右腕を無理に伸ばさないよう
触らないようにして、しばらく様子を見ましょ。

いまのところ腫れてはいないし、
左手があるからね。(^^)

東北限定の番組「いのち見つめて」

ケセラセラ — 2008-07-11T22:23:48+09:00

いつもは見ない金曜夜のＮＨＫの
『ワンダフル東北　あなたに会いたい
　～「いのち見つめて」』という東北限定の番組。

今夜は７時過ぎに傘を手に３０分だけ早足で歩いてから、
シャワーを浴びて、さぁ夕飯という時にテレビをつけたら
乳がん・・・看護師・・・という言葉に引き寄せられて
ついつい最期まで見てしまった。

乳がんの闘病を続けながら働く、
盛岡市立病院の看護師山内梨香さんと、
在宅で最期を迎えさせようと地元で奔走する
診療所の医師佐々木直英さんの２人。

山内さんは「がけっぷちナース　がんとともに生きる」を
自費出版した人だ。
患者としての経験を医療の現場に役立てようと、
患者さんの髪を整えたり、眉を書いたり、
アロママッサージの資格を取ろうと今も勉強されている。

私の入院中は、年末だったこともあってか
看護師さんみんなが忙しそうで、今思えば笑顔も少なくて
取っ付きにくそうだったっけ。
同室の人たちも、
　あの人は怖そうだから何も聞けないねぇ
って言ってたもんね。(^^;

番組の「こころ豊かな生き方とは何かを考える」って
ホントのところ、すごく難しいことだよね。

ただね、山内さんも言ってたけど
「毎晩、いろんな人に感謝してから寝るんです」
と言うのは私も同じ。
私も病気してから、毎晩お経でも唱えるように
感謝の気持ちを声にしてから寝る事にしてる。

「こころ豊かな生き方」かどうか分からないけど
感謝と謙虚な気持ちを持ち続けるのが大事だって
今はそう思ってる。

Ｔ子と会う

ケセラセラ — 2008-07-09T21:47:05+09:00

同病の先輩Ｔ子は、パン屋で働いてる。
メールのやり取りはしても、忙しい彼女とは
なかなか会えないのが実情だ。

Ｔ子はいつも遅番なので、
午後の３時頃はいないだろうと思って行ってみたら
おおっ、今日はいました、ラッキー。v(^^)

お客さんが途切れるのを待って、少し立ち話。
まずは、この間のメールのお礼を言う。

Ｔ子は私の頭を見てこう言った。
「もうすっかり伸びて、手術前と変わらないね」って。
Ｔ子も抗がん剤をやったけど、私みたいには
禿げなかったみたいだ。

自分でも、去年は禿げてヅラ生活だったなんて
遠～い日のことのようで、不思議な感じ。

そして、
「時間作るから、今度必ずランチしようね。
　これからはストレス溜めないように。」
って言ってくれた。連絡、待ってるよ～。

手術して１２年経つＴ子は私の大きな励み。
私も彼女のように、元気でたくましくありたいなぁ。

セカンドの先生からもメールの返信があった事を言うと
「まったくねぇ、あの先生、いったいいつ寝てるんだか、
　こっちが心配になっちゃうよね。」
ホントに頭が下がります。m(_ _)m

ちなみに、Ｔ子の働いているパン屋には
元旦那の姪もいるのでした。
そして、スーパーのレジで私の後ろに並んで
背中をトントンと叩いたのは２軒隣の奥さんでした。
狭い町ってこれだから．．(^^;

ウォーキングは楽しく♪と思って、
ネットでオサレ～な○ディダスのパーカーを見つけた。
むふふ、これでいっぱい汗かくぞ～。
左袖のポケットとラインストーンが可愛い。

ホントに悲しい．．

ケセラセラ — 2008-07-05T18:04:26+09:00

大阪のナオナオさんが６月に旅立ちました。

実は、昨日の夜から突然ネットが出来なくなって
朝一番にサポセンに電話して
午後３時過ぎに担当者に来てもらったの。
結局はモデムの故障→無償交換だったんだけど
おそらく原因は昨日の雷だろうと。

やっとネットに繋がって、メール受信したら
飛び込んできたのが、ナオナオさんの死を知らせる
花那さんからのコメントでした。

ナオナオさん、お疲れさまでした。
そして、本当にありがとうございました。

でも、本当に本当に悔しい。
こうして書いていても、涙が止まらない。
苦しまず眠るような最期だったことが
せめてもの救いだろうか．．

今はただナオナオさんが安らかにと祈るだけです。
ナオナオさん、あなたのだ～い好きな阪神は
今日も勝ったんだよ。

もう二度とこんな悲しい記事を書くことが
ありませんように．．

ナオナオさんのブログ
　『胸はって行こ！ベストな自分探し』

那須へ

ケセラセラ — 2008-07-01T18:44:20+09:00

昨日は、埼玉にいる従弟に何か送ってあげよう
ということになり、午後から姉と那須に行ってきた。

名物に旨いものなしって感じで、地元のお土産って
なんかイマイチなんだよね．．(^^;
それに、従弟の父親である叔父さんの命日も近いし。

↑　ザ・チーズガーデン五峰館（上）とお菓子の城（下）。

那須といえば定番「那須の月」とチーズの詰め合わせ。
それに漬け物。
可愛い箱のパイは従弟の２人の娘さんに。

帰りは姉のおごりで、最近出来た
ホテルの和食レストランに寄った。v(^^)

私のお膳は刺身・ジュンサイ・揚げししゃも・おひたし。
　

他にホタテ＆大根のサラダと豚の角煮も頼んじゃった。
これって、かなりの高カロリー。(^^;

なので、
今夜は

茗荷竹・豆腐・ワカメを玉子でとじた味噌汁に、
大根の甘酢漬け、まぐろ昆布、味噌漬けにんにく、
そして十六穀ご飯、トマト・キウイでヘルシーに。
お豆腐はカルシウム入り、漬け物は那須で買ったもの。

乳がんの先輩　＆　セカンドの先生から

ケセラセラ — 2008-06-29T10:47:41+09:00

今日は朝から雨でちょっと憂鬱、でも
そんな気分を吹っ飛ばすくらい嬉しいメールが２通来た。

まずは、乳がんの先輩Ｔ子から。

　　風船抱えてる人は、いつ爆発するかと、
　　ハラハラ　ドキドキするのは当たり前。
　　風船持ってない人とは、緊迫感が違うはず。
　　小心者なんかじゃないよ。

　　ひとつひとつハードルを越えるしかないけど、
　　なによりストレスを溜めずに《のほほ～ん》とね。

　　早いような、長いような一年半でしたが、
　　２年・３年・５年に向けて、
　　もうひとがんばり。

ありがとうＴ子、あなたは私の目標だよ。
私もＴ子みたいに、ずっとずっと元気でいたい。

Ｔ子は術後１２年で今もとっても元気。
それに、セカンドの先生に会わせてくれた恩人なの。

そして、そのセカンドの先生から。

　　今日は朝から梅雨らしく雨模様ですが、
　　いかがお過ごしですか。
　　術後１年半経過し問題ないということで
　　良かったと思います。
　　これからも経過観察は長く続きますが、
　　普段は忘れて心配し過ぎないことが大切です。
　　聞きたいことがあれば遠慮なくメールして下さい。

本当に有り難い。私って幸せだなぁ。
先生、ありがとうございます。m(_ _)m

鳥越俊太郎さんの言葉を思い出した。
「がんを忘れず、でも忘れて生きる」

これからも、食事に気をつけて
ストレス溜めずに笑って過ごすぞーっ。＼(^o^)／

乳がんing

地震 多すぎ

外科へ

キャンサーリボンズ ＆ お中元

右腕の痛み ＆ J.POSHの体験記集