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ツルツル飲まずに良く噛め噛め!

3か月後にまた大腸の検査と聞いて
実は少~しだけがっかり。orz
検査は1年後かなって勝手に思ってたから。



小学生だったか中学生の頃だったか忘れたけど
昼食の前に全員で


「鶴亀のように長生きしたければ
 ツルツル飲まずに良く噛め噛め
 いただきま~す」


って言ってからお昼を食べてたのを思い出した。(^m^)


家に戻ってもご飯時はゆっくりかまえて、
良~く噛んで食べようって思う。
そして食休みもちゃんと取ろうと思う。



入院中もケアマネさんと何度か電話で話して
5月からはヘルパーさんの回数を
週2回から週3回に増やしてもらうことにしたし
自分をいたわってやってかなきゃね。(^^)




今晩一晩でホテルともお別れ。
病院もホテルも快適だったけど
鏡で自分の顔をじっくり見たら..


じぇっ!じぇじぇじぇっ!(←マイブーム)
乾燥しまくり千代子でシワがぁ..(゚m゚*)
それに目がくぼんで目の下にクマも..orz
これが”病む”ってことかしらぁ..あ~~


でも病気したっていうよりは
突然病人になっちゃったって感じがするんだけど。


小雨だけど近くのスーパーまで行って
少しだけ歩いてこよう。(^^)/



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コメント

こんばんは。
退院おめでとうございます。
良性で良かったですね(^O^)

なかなかコメント入れられなくてごめんなさい。
うちのじいさんが入院してまして 大変でした。
昼、夜付き添いでしたので…

今は 退院したものの 刻み食とおかゆで忙しいです。

ケセラセラさんも 介護大変でしょうが ご自分の体も大事にしてくださいね。
私も 手抜きしながらやっていますo(^-^)o

パソ母さん、こんばんは。
ありがとうございます。
退院して1週間ホテルに籠もってました。

家族が入院すると何かと大変ですよね。
パソ母さんも疲れないように。

私もしばらくは、おかゆのままで良いかな。
>ご自分の体も大事にしてくださいね。
もちろん、自分を労わりながらやってきますよ。
私も手抜きは得意ですから。

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