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腕のこと & ちょっと涼しい

腕の状態は一進一退って感じかな。
分かってはいても、利き手ゆえ
ついつい無理しちゃうと、ポッコリ出てしまう。


それでも、そのポッコリは出始めの頃よりは
ひと回り小さなポッコリなの。
それも5日くらい湿布すれば引っ込むかな。
最近はずっとその繰り返し。


腕のポッコリは、「無理するな」のサインね。(^^)


この間はダンボールを切ってポッコリ出ちゃったから
牛乳パックを切る時は、意識してゆ~っくりやった。
うちのほうは、牛パックは洗って乾かして
それを切って広げて、ひもで縛って出すのよ。



一昨日から今日までとっても涼しかった。
昨日は最高気温が22度、今日は24度。
なのでウォーキングはとっても快適。
というか、肌寒くて長袖のパーカを着たけど、
いつもより遠くまで歩けました。


明日はまた暑くなりそうって予報だけど
これからも歩くわよ。



手動のシュレッダー
最近買った手動のシュレッダー。
これでゴミ出しも安心。(^^)


こういうのも左利き用があるといいのになぁ。
って思うのは私だけじゃないはずだよね



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コメント

利き手が術側だと、ホント、厳しいですね。
私もついつい無理をしてしまう。
かといって、なかなか左で代理を務めてもらうってわけにもいかなくて、ついつい無理をしてしまうってことの繰り返しです。

まあ、気にしながら、ぼちぼちってのがいいのかな~。
シュレッダー、いいですね。
私もこの間、山のような書類を破って、腕がダルダルになりました。笑

よつばさん、いつもコメントありがとう。

やっぱり、無理は禁物、これしかないね。
これ以上、ひどくならないように
うまく付き合って行くしかないものね。

時々、あえて左手を使ってみるけど
イライラしちゃう..ダメね。(^^;

私も手で切ったり破いたりしてたけど
シュレッダーで一安心。
実はすごく安かったんですよ。(^^;

私は左を手術しましたが(右利きです)
どうしても左手で荷物を持っちゃう・・・
重いものはなるべく持たないようにしてるんですが
ダメですね~ 気がつくと左手です(^^;)
いつも夕方から歩いてますが、ほんの少しだけ
風が涼しく感じられるようになりました。
昼間はまだまだ暑すぎですけどね!!

こんにちは~
お盆は秋田へ帰ってきました~
13日は32度と一番暑かったんですけど、その後ずっと25度とか27度、エアコンなしの生活で体が楽でした。
私は術側は左ですが、どうしても鞄とかを左で持ってしまう癖があるんですよね~
ウオーキング続けてるんですね。偉いなあ~
私もちょっと歩こうかと思って夜近所を歩いたんですけど・・・三日坊主ならぬ1日坊主でした^_^;

みやびさん、いつもコメントありがとう。

クセって恐ろしいね。
荷物はホントに意識して持たないとね。

私も夕方から歩いてますよ。
今日は朝からずっと雨なんだけど、
止んで欲しいなぁ。
歩けない時は、部屋で音楽聴きながら
アホ踊りで発散しますわ..(^^;

wakkoさん、いつもコメントありがとう。

なるべく、術側の腕はかばって過ごしたいね。
私は頭の中で「右はダメ、左よ左!」って
いつも自分に言い聞かせてます。(^^)

帰省してたんですね。田舎はいいでしょう。
リフレッシュしてまた頑張れそうだね。

頑張って歩いてますよ。
今日は朝からずっと雨なんだけど
夕方には止んでくれるかしら..

私もこのとこね、忙しくてふと
気が付いたら、腕がしびれてなんとなく
腫れてるの。
マッサージしたら、まあ、少しはよくなった
んだけど・・・。
ま、無理しないでやっていこうね~!!
東京も風は秋の匂いがするよ!

こんにちは
こちらも盆過ぎてから涼しくなってきましたよ
あっという間の夏でした

これからケセラセラさんを見習って
体はだるいけど散歩でもしようかと思っています
なかなか体重が減らないもんで(^^;)

詩乃さん、いつもコメントありがとう。

無理は禁物だよね。
と言ってもなかなか利き手だと難しいけど..

うちの主治医も、無理せずマッサージしてね
って言ってたので、今もゆっくりマッサージして
湿布を貼ったところです。

そろそろ暑さも和らぐ頃かしらね。

美子さん、いつもコメントありがとう。

テレビの天気予報を見ると、
美子さんちの方はだいぶ涼しくなってきたなって
いつも思いながら見てるよ。

歩くのはいいけど、だるい時は無理しないでね。
これからは何でもマイペースよ。
ホントに無理は禁物だからね。(^^)

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