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やったね、岡田ジャパン \(^o^)/

コートジボワール戦に勝ってくれたお陰で、
脇の違和感も忘れられて幸せ。v(#^.^#)
嬉しくて、クラプトンをBGMに記事を書いてま~す。


大好きな中澤選手のキャプテンマークがまぶしかったぁ。


中澤佑二さまのインタビュー番組、
マイロード「中澤佑二編(4)プロデビュー」
今夜で終わりかぁ。しっかり見ないと。



今日は姉のおごりで一緒にランチ。
鶏肉の香草焼き
私は鶏肉の香草焼き、
洋風に言うとチキンのハーブソテー。
もちろんご飯は半分に減らしてもらった。
体重は増やしたくないもんで..


 今夜は
舞茸としいたけをめんつゆで煮たのと、なすとピーマンの味噌炒め
左は舞茸としいたけをめんつゆで煮たもの、
右はなすとピーマンの味噌炒め。
そして、キャベツの千切り。
なんだか地味な色合いだね、ヘルシーなんだけど..


キノコとキャベツは、がん予防の強い味方。
毎日摂れれば良いんだけどね..



ゴルゴ13のセブンイレブン限定ベストスナイプ集
↑ そうそう、kachuaさんからの情報で、
さっそくゲットしました。
ありがとうね、kachuaさん。(^^)/



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コメント

>もちろんご飯は半分に減らしてもらった。
体重は増やしたくないもんで..

このケセラさんの行動が素晴らしいのよね。
私なんかあるだけ食べちゃうから
なかなか肥満体から脱出できないんだねー。
・・・と反省しながら今もカラアゲ弁当を
一粒のこさず食べてきた私なのでした。

え~と、お名前が..
コメントありがとうございます。
もしかしたら、詩乃さんかな..

元々少食なので、外食時には
必ずご飯を減らしてもらってました。

太ると、ほら、洋服買い換えたり..
色々面倒だし、良い事は無いと思って。

私は、ずっと柳本ジャパンを応援してました。
残念ながら全勝はできなかったけど
北京で頑張ってもらいたいなぁ♪
恒例の(?) お腹グーグーがやってきました!!
私、鶏肉が大好きなんです♪
今日の晩ご飯は、チキン南蛮にしようっと(^^)v
でも、ケセラセラさんみたいにご飯、減らせるかな(^^;)

きゃーそうよ、無名の差出人は私よー。
よく、ケセラさん、わかったね。
やっぱり「肥満体」ってところでしょうか??(笑)

みやびさん、いつもコメントありがとう。

バレーは見てなかったけど、ニュースで見て
オリンピック出場が決まったことと、
視聴率もすごかったみたいね。
本番では頑張って欲しいね。
日本、チャチャチャッ、だね。(^^)/

鶏肉はヘルシーだし、美味しいよね。
チキン南蛮も美味しそう。
暑くなると、ピリカラが食欲を誘うね。

詩乃さんへ

>やっぱり「肥満体」ってところでしょうか??(笑)
そうそう、それで分かったよ。
っていうのは冗談で、(^^;
ここで”ケセラさん”って書いてくれるのは
詩乃さんだなと思って。(^^)

ケセラセラさんの笑っている様子が目に見えるようです。笑うことはいいことなんですよ。強力なガン細胞は笑いに弱いんです。ですから、どんどん笑いましょう。私も笑うことを心がけています。
サッカーの岡田監督、いつだったか、スーパーで買い物をしている時に見かけました。息子さんも一緒でした。テレビで見るより、背の高い人でした。ハーゲン○ッツのアイスクリームをたっくさん買っていましたよ。甘いもの好きなのかしら?

ぴろろさん、いつもコメントありがとう。

笑いは免疫力を上げるって、
もうかなり前から実証されてるもんね。
悲しい時ほど、思いっきり泣いたら
思いっきり笑わなくちゃね。(^^)

笑えることなら大好き。
ROOTSのCMの坂口憲二や、お笑いも落語もね。

岡田監督を見かけたの?へ~、いいなぁ。
有名人ってだけで、うらやましいです。
ハーゲン○ッツかぁ、金持ってるね。
美味しいんだけど高いんだよね。(^^;
↑あはっ、貧乏症だってバレた?

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