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きょうも歩く

きょうは朝から、バケツをひっくり返したような雨が
降ったりやんだり..


笑点が終わった頃、やっと明るくなったので
約40分歩いてきた。


みんな晴れ間を待っていたように
歩く人、犬を散歩させる人、ジョギングする人..
同じ人と2度もすれ違ったりしてね。


いつものウォーキング用道路をずっ~と西に歩いてみたら
国道・新幹線・東北自動車道まで見えるポイント発見。
道もみんなとつながってる。(^^)


みんなと道つながり (^^)
国道の奥が東北新幹線で、その奥が東北自動車道なんだけど。


ウォーキングの途中、こんな階段を昇り降りしてみる
ときどき、こんな階段でダッシュしてみる。
辺りに人がいないことを確認してからね。(^^;


 今夜は
今夜は、きのことワカメうどん、サラダ
きのことワカメうどん、サラダ。



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コメント

私ね、福島の三島町に行ってみたいの。
ケセラセラさん地方とは違うよね~?

ダッシュしている姿カッコイイと思います!
やっぱりえらいよ~
スリムな身体になりたいけど、今日もビールを飲んでいる私です、、、(^^ゞ

ケセラセラさん、こんばんは。
コツコツ励まれてるウォーキング、
尊敬してしまいます。
きっといい形でその成果が表れるのでしょうね。

私三日坊主だから全然続かないんです。
今日午後は家の片付けをしたけど、
休憩ばかりであまり進みませんでした。

ヘルシーなおうどん、いいですね。☆

ゆうゆうさん、いつもコメントありがとう。

三島町って初めて聞きました。
ネットで調べたら、大沼郡三島町のことかな。
知らなくてごめんね。m(_ _)m

階段を見つけては、何度も昇り降りしてます。(^^;
汗かくと気持ちいいよ。

もう何年も前から、アルコール類は飲んでないよ。
無理すれば飲めるんだけどね。

葉月さん、いつもコメントありがとう。

ウォーキングは元気なおばあちゃんになるためよ。
元気でポックリが目標だから。

出来れば、もう二度と病気したくないなぁ..
今、願うのはそれだけね。

家の片付けは疲れるでしょう。
家事って、これでいいってこと無いから
大変だよね。

シンプルなうどんは、ケーキの分よ♪

ケセラセラさん、おはようございます♪
今日はひさびさに青空です♪
仙台も変なお天気が続いていたので気持ちがいい(^O^)/
線路も道路もツナガッテル。
なんかいいですねー♪
遠いけど近い、みたいな。
それにしても、階段ダッシュ!!
尊敬の眼差しです。
うちは玄関出るとすぐ目の前が非常階段なんです。
上まで行って帰ってこようかなー、
なんて何回も思ったけど、いつも思うだけです(+_+)
一応、腹筋とスクワットはちょっとづつだけど、続けてます。
でも、週末はサボり気味(^_^;)

ケーキおいしそう♪
チーズケーキが丸くてかわいい。
どれがおいしかったですか?
でも、ちゃんとその分カロリー控えめなあたりがさすが(^.^)

空もみんなとつながっている、線路も道も、みんなと
つながっているんですね。
私も昨日散歩(また深夜になってしまった)しながら
この道も誰かとつながっているんだなって思いながら
歩いていたら・・・ちょっと泣けてきてしまった。
それにしても、最近、雨が多いせいでしょうか。腕が
超ダルいんですけど・・・ケセラさんはどうですか?

kachuaさん、いつもコメントありがとう。
こちらも久々に朝から青空。気持ちいいー。

階段ダッシュは足腰のためにね。
元気なおばあちゃんになるためよ。(^^)

チーズケーキがめちゃくちゃ美味しかった。
また買いに行こう。(^^;
カロリー控えないと、下っ腹が大変なことに
なっちゃうよ~。

しのさん、いつもコメントありがとう。

しのさんも頑張って歩いてるのね。
道もみんなとつながってるよね。

泣きながら歩いてるなんて..
しのさんを抱きしめたくなっちゃう。(^^;

お天気のせいで腕のダルさは少しあるよ。
でも、しのさんよりはずっとましだと思うけど..

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